Mae gellyg yr 20fed ganrif yn gellyg gyda chroen brown, sfferig. Nid yw'n amrywiaeth hynafol sydd wedi'i gynhyrchu yn ein gwlad o'r dechrau, ond fe'i cynhyrchwyd yn Japan a'i gyflwyno'n ddiweddarach i'w drin gan ein gwlad. Mae gan y math hwn o gellyg ardal fwytadwy fawr, cnawd tendr a llawn sudd a gwerth bwyd uchel. Mae'n boblogaidd iawn oherwydd ei flas cyfoethog.
Sut i storio gellyg yr 20fed ganrif
1. Storio yn yr oergell neu'r rhewgell. Y tymheredd priodol ar gyfer storio yn y rhewgell yw -1 i 1 gradd, ac nid yw'r tymheredd uchaf yn fwy na 5 gradd. Mae'n well eu storio am ddim mwy na 5 diwrnod. Peidiwch â golchi cyn rhoi yn yr oergell. Mae gellyg yn dueddol o ddirywiad pan gânt eu gosod yn yr oergell, a achosir amlaf gan dymheredd amhriodol, felly rhowch sylw i addasu'r tymheredd.
2. Cadw papur newydd. Yn y gaeaf, lapiwch 2-3 haenau o gellyg mewn papur newydd neu bapur meddal a'u storio mewn lle oer, wedi'i awyru. Os bydd y tywydd yn troi'n gynnes, storiwch nhw yn yr oergell. Bydd y dull hwn yn cadw'r gellyg am bythefnos.
Sut i fwyta gellyg yr 20fed ganrif
Sudd gellyg cartref: gallwch chi wasgu'r gellyg i sudd, ei gymryd yn y bore a gyda'r nos, mae'n cael yr effaith o wlychu'r gwddf a gwneud hylif corff. Ac os ydych chi'n ychwanegu draenen wen yn y sudd gellyg, gall hefyd hyrwyddo amsugno, treulio a niwtraleiddio sudd gastrig a gwella colli archwaeth.
Gellyg wedi'i stemio â siwgr craig: gallwch chi wneud gellyg wedi'i stemio â siwgr craig. Gall y pwdin hwn faethu Yin a gwlychu'r ysgyfaint, rhoi'r gorau i beswch a hydoddi fflem, ac mae'n cael effaith wlychu ac amddiffynnol dda ar y gwddf. Mae'r "candy past gellyg" wedi'i wneud o gellyg a mêl yn cael effaith amlwg ar gleifion â pheswch ysgyfaint poeth.
Mae'r math hwn o gellyg yn gyfoethog mewn maeth, mae ei fwydion yn cynnwys fitaminau yn gallu diwallu anghenion dyddiol pobl, felly mae ganddo werth iechyd penodol. Mae'r gellyg yn addas i lawer o bobl ei fwyta, yn enwedig mae croen menywod sy'n aml yn bwyta gellyg yn mynd yn fwy a mwy hydradol. Fodd bynnag, mae gellyg yn ffrwyth oer, ni allwch fwyta mwy nag un, dim ond bwyta un y dydd.
Tagiau poblogaidd: 20fed ganrif gellyg, Tsieina 20fed ganrif cyflenwyr gellyg, ffatri
